Cleanser မှာ ဘယ်လို ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်သင့်လဲ။

ကောင်းမွန်တဲ့ သန့်စင်ဆေးမှာ အရေပြားပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများ၊ အဆီများနှင့် အခြားအညစ်အကြေးများကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သင့်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ ထိရောက်သော သန့်စင်ဆေးများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ဖြစ်သည်-

1. Surfactants : Surfactants များသည် အရေပြားအတွင်းမှ အညစ်အကြေးများ၊ အဆီများနှင့် အခြားအညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည့် သန့်စင်ဆေးများဖြစ်သည်။ သန့်စင်ဆေးများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော surfactants များမှာ sodium lauryl sulfate၊ sodium laureth sulfate နှင့် cocoamidopropyl betaine တို့ဖြစ်သည်။
2. Humectants သည် အရေပြားအတွင်း အစိုဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သန့်စင်ဆေးများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော အငွေ့ဓာတ်များမှာ glycerin၊ hyaluronic acid နှင့် ရှားစောင်းလက်ပတ်တို့ဖြစ်သည်။
3. Emollients : Emollients များသည် အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေရန် ကူညီပေးသော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သန့်စင်ဆေးများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော emollients များမှာ jojoba oil၊ shea butter နှင့် ceramides တို့ဖြစ်သည်။
4. Antioxidants : Antioxidants သည် အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကြောင့် အရေပြားပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ သန့်စင်ဆေးများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများမှာ ဗီတာမင် C၊ ဗီတာမင် E နှင့် လက်ဖက်စိမ်းထုတ်ယူမှုတို့ ပါဝင်သည်။
5. ရုက္ခဗေဒ ထုတ်ယူမှုများ- ရုက္ခဗေဒ ကောက်နှုတ်ချက်များသည် အရေပြားကို နုပျိုစေပြီး အာဟာရဖြစ်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သန့်စင်ဆေးများတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော ရုက္ခဗေဒ ထုတ်ယူမှုများတွင် chamomile၊ လာဗင်ဒါနှင့် calendula တို့ ပါဝင်သည်။
6. pH-balancing ပါဝင်ပစ္စည်းများ- အရေပြား၏ သဘာဝ pH ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကောင်းသော သန့်စင်ဆေးသည် pH-ဟန်ချက်ညီသင့်သည်။ pH 4.5 နှင့် 5.5 ကြားရှိသော သန့်စင်ဆေးများကို ရှာပါ။

ကွဲပြားသော အသားအရေအမျိုးအစားများသည် ကွဲပြားသော သန့်စင်ဆေးအမျိုးအစားများ လိုအပ်နိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အဆီပြန်သောအသားအရေသည် salicylic acid သို့မဟုတ် အခြားသော ဝက်ခြံများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ပစ္စည်းများပါရှိသော သန့်စင်ဆေးမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့သောအသားအရေသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ခရင်မ်အခြေခံ သန့်စင်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်အရေပြားအတွက် အကောင်းဆုံး သန့်စင်မှုအမျိုးအစားကို ဆုံးဖြတ်ရန် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အမြဲတမ်း အကြံကောင်းဖြစ်သည်။