Focus on Cellulose ethers

ਤੁਹਾਨੂੰ Hypromellose Eye drops ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਜਾਂ ਪੈਕੇਜਿੰਗ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਸ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Hypromellose Eye Drops ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ:

ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ ਜੋ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਜਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਟਿੰਗ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰਾਈ ਆਈ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

Hypromellose Eye Drops ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹੈ:

ਲੋੜ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ: ਹਲਕੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਤੱਕ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖਾਸ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਪ੍ਰੀ- ਅਤੇ ਪੋਸਟ-ਪ੍ਰੋਸੀਜਰ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੇਜ਼ਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

Hypromellose Eye Drops ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ:

ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ: ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਰਾਪਰ ਟਿਪ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।

ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਝੁਕਾਓ: ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਲੇਟ ਜਾਓ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜੇਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਹੇਠਲੀ ਪਲਕ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ।

ਬੂੰਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ: ਡਰਾਪਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਦੇ ਉੱਪਰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਕੇ ਨਿਚਲੀ ਪਲਕ ਦੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਡਰਾਪਰ ਟਿਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਜਾਂ ਪਲਕ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ।

ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੰਦ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲ ਸਕੇ।

ਵਾਧੂ ਪੂੰਝੋ: ਜੇ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੂੰਝੋ।

ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਡੀਕ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੇ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋਣ ਦੇਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5-10 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।

Hypromellose Eye Drops ਦੇ ਫਾਇਦੇ:

ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੁਸ਼ਕੀ, ਖੁਜਲੀ, ਜਲਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸੁਧਰਿਆ ਆਰਾਮ: ਅੱਖ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕ ਜਾਂ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ।

ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੌਰਾਨ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

Hypromellose Eye Drops ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:

ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਤੁਪਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਅਸਥਾਈ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ: ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਵਾਈ ਅੱਖ ਦੀ ਸਤਹ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ: ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ 'ਤੇ ਹਲਕੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਡੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਖੁਜਲੀ, ਜਾਂ ਧੱਫੜ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ: ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਉਹ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ, ਨਮੀ, ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਜਲਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪ੍ਰੋਮੇਲੋਜ਼ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਫੋਲੋ


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਾਰਚ-04-2024
WhatsApp ਆਨਲਾਈਨ ਚੈਟ!